И нужно соблюдать определенные правила
В Севастополе специалисты скорой помощи предостерегли ряд категорий граждан от окунания в морскую холодную воду на Крещение завтра, 19 января.
Медики напомнили правила купания для тех, кто собрался завтра купаться. Одной из главных рекомендаций является выбор места, которое проверено накануне водолазами и где будут дежурит спасатели. Перед погружением нужно подготовиться: перекусить, но не наедаться, сделать небольшую разминку и ни в коем случае не употреблять алкоголь. Заходить в воду нужно постепенно, окунаться по шею, голову погружать не стоит, чтобы избежать резкого сужения сосудов головного мозга. Находиться в холодной воде можно не более одной минуты, а после купания растереться теплым полотенцем, переодеться в сухую одежду и выпить теплый чай.
И категорически не рекомендуется купать в холодном море детей.
Также сотрудники скорой помощи написали, что купание категорически запрещено:
беременным и кормящим женщинам;
детям до 2 лет;
людям с болезнями зрения (глаукома, конъюнктивит);
людям с заболеваниями носоглотки (отит, синусит);
людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (перенесенный инфаркт, гипертоническая болезнь II и III стадии);
людям с поражением центральной нервной системы;
людям с заболеваниями периферической нервной системы (неврит);
людям с заболеваниями эндокринной системы (сахарный диабет);
людям с кожно-венерическими заболеваниями;
людям с заболеваниями мочеполовой системы (цистит, воспаление придатков, почек);
людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, холецистит, гепатит);
людям с заболеваниями органов дыхания (туберкулез, воспаление легких, бронхиальная астма);
людям с повышенной температурой тела;
людям, перенесшим заболевание COVID в любой форме
Напомним, в Севастополе организовано освящение воды в море при пяти церквях города.
Ольга Сурикова