В ночь с субботы, 12 октября, на воскресенье, 13 октября, ожидается магнитная буря мощностью 4 балла по десятибалльной шкале.
Сегодня днем магнитная сфера возмущенная.
Отметим, что мы вступили в период очередной активности вспышек на солнце, который ученые фиксируют каждые 11 лет. Так что людям, зависимым от этих природных явлений, стоит подготовиться.
В это время хуже всего приходится людям с заболеваниями сердца и перенесшим инсульты. А вот молодые и здоровые люди даже в период сильных бурь почувствуют лишь легкую сонливость и усталость.
Можно ли полностью исключить для себя негативное воздействие вспышек на солнце? Нет. Но можно принять определенные меры предосторожности.
Например, исключить чрезмерные физические нагрузки, а также строго соблюдать режим сна и бодрствования, не переутомляться.
Если вы чувствуете, что серьезно страдаете от последствий магнитных бурь, то лучше исключите алкоголь и придерживайтесь здорового питания.
И самое интересное: во время ухудшения самочувствия во время магнитной бури достаточно принять простой аспирин. Также можно принять таблетку глицина.
Интересно, что во время солнечной вспышки всего за несколько минут происходит гигантский выброс энергии и к Земле отправляются потоки заряженных частиц. А через два-три дня нашей планеты достигают облака плазмы, которые и провоцируют бури — возмущение магнитного поля Земли. Периоды солнечной активности повторяются в среднем раз в 11 лет. И сейчас мы переживаем как раз один из них. По оценкам специалистов, в среднем магнитные бури случаются 5-6 раз в год и длятся 2-3 дня.
Дарья Тимофеева
Фото: Анна Корнилова